Motion og sundhed - hvorfor og hvordan? (6.3 Mb)

Foredragsaften med Lis Puggaard

Godt 60 interesserede tilhører var mødt op til foredrag med Lis Puggaard i sidste uge.  Kirsten Holmgaard, teamleder for Team Voksen bød velkommen og gav ordet til Lis ph.d. i idræt.  Hendes charmerende og friske foredragsstil om motion og sundhed og hvad vi kan gøre for vores fysiske og mentale sundhed når vi bliver ældre, var tankevækkende og inspirerende. Vi fik et godt indblik i fordelene ved at føre et aktivt seniorliv. Foredraget var krydret med lidt fysisk aktivitet der fik både pulsen og stemningen op.  En rigtig god aften i selskab med Brabrand gymnaster
Brabrand IF - Gymnastik