Min baggrund som gymnastikinstruktør er korte kurser på Gerlev gymnastikhøjskole og DGI-kurser. Herudover instruktøropgaver i ungdommen og ca. syv år i Brabrand IF.

Min gymnastik henvender sig nu til aldersgruppen 60+.
Motion, hvor alle led bliver varmet op og kroppen strakt godt igennem og med fokus på at styrke muskler og balance. Ingen øvelser med løb og hop.