Forside Kalender Hold Instruktører Nyheder Bestyrelsen Praktisk info Kontakt Idrætsmærke Galleri IT Politik Nyheder Her er nogle af de nyheder vi er stolte af at kunne  præsentere i Brabrand Idrætsforenings Gymnastikafdeling i sæsonen 2010/2011. Se også vores mange andre spændende tilbud af forskellige hold til  både børn/unge og voksne under Hold. Street Beat Innovation - Nyt hold for danseglade unge. Street Beat Innovation er et dansehold for unge over 13 år både for helt nye dansere og for de mere øvede. Det eneste krav er, at du er frisk på at lære noget nyt og eksperimenterende. Vi vil lave show-serier som blander alt fra hip-hop, showdance, funk, latinamerikansk til akrobatik og gymnastiske stunts. Som danser får du selv indflydelse på niveauet og dansegenrene, og du vil selv være med til at finde på trin. Undervisningen vil munde ud i flere opvisninger, alt efter ønske. Onsdag kl. 19.00-20.20 Pris: 660 kroner Instr.: Nanna Andersen Sted: Engdalskolen, Pigesalen ZUMBA Zumba er fitnessinspireret dansetrin, unikke bevægelser og kombinationer til energisk og rytmisk musik – og det er sjovt og nemt at deltage i for både mænd og kvinder i alle aldre. Dansetrinene er simple. Kombinationer af hurtige og langsomme rytmer, som er effektiv til både vægttab og toning af kroppen samtidig med, at du har det sjovt, får pulsen op og får sved på panden. ONSDAG KL. 19.00-19.50  Pris: 660 kr. Instr.: Helle Bergstrøm Sted: Den nye Brabrand hal FLOW   TIRSDAG KL.18.30-19.50   Flow er et hold for de danseglade unge, der vil udfordres rent fysisk. På holdet lære man at mestre hip hop, funk og street dance, med et twist af orientalsk dans og jazz. Vi afprøver grænser med både ny og gammel musik indenfor de forskellige genrer, og laver nogle serier, der kan blive opvist med. Holdet er for drenge og piger fra 18 år og op.   Pris: 800 kr. Instr.: Tanja Rasmussen Sted: Engdalskolen, drengesal 45. BODY WORKOUT FOR LØBERE (Bemærk periode: 4/11 – 24/2)   TORSDAG KL. 20.00-20.50   Et hold for løbere, hvor vi træner kropsstammen med særlig fokus på mave- og rygmuskulaturen. Vi styrker muskelkorsettet ved at lave smidighedstræning og styrketræning. Under træningen bruger vi både redskaber og vores egne kroppe.   Pris: 400 kr. Instr.: Tanja Rasmussen Sted: Engdalskolen, drengesal Brabrand Idrætsforenings Gymnastikafdeling