Brabrand Idrætsforening

Fitness Selvtræning


Alle dage - Lokalcenter Brabrand
Årskontingent kr. 200,- gælder fra 01.09.-31.08
Instruktører: Eva Pedersen og Tove Tækker Jepsen


Ved tilmelding efter 01.03 er prisen kr. 100,-
og dækker frem til 31.08
Tilmelding og betaling

Efter betaling kontaktes Eva eller Tove, for at få start-instruktion
(se kontaktinfo nedenfor).
 
I Lokalcenter Brabrand står der fitness maskiner, hvor man kan træne selv, uden en instruktør og på et tidspunkt man selv vælger.
 
Alle voksne, der har lyst til at træne i fitness-redskaber i gode lokale rammer, kan få adgang til træningslokalet i Lokalcenter Brabrand på Voldbækvej 92.
Alle nye brugere skal have undervisning i brug af maskinerne inden opstart.
Undervisning af nye brugere vil efter aftale ske tirsdage mellem kl. 14.00 og 15.00.
Årskontingentet er 200 kr. og gælder fra den 1. september til 31. august.
Betaling af kontingent sker, som for alle gymnastikhold, fra forsiden med anvendelse af Dankort.
Efter betaling aftales undervisning med Marlene eller Tove.
Tilmelding til Fitness Selvtræning udløser ikke rabat ved tilmelding til andre hold i Brabrand IF - Gymnastik.

Du booker selv dine træningstider på månedsseddelen som hænger på væggen udenfor træningslokalet.
Træningstiden er på 45 min. max 2 gange om ugen. Ekstratræning er tilladt på ledige tider uden forudbestilling.
Du kan træne alle ugens dage fra kl. 7.00 til kl. 22.00 (efter kl. 16.00 og i weekenden kræves der nøglebrik).
Der er plads til 5 personer i træningslokalet.

Der findes ikke omklædnings- og badefaciliteter på lokalcenteret.
Kalender
21-12-2020  
Juleferie indtil 3. januar 2021
22-12-2020  
Juleferie indtil 3. januar 2021
23-12-2020  
Juleferie indtil 3. januar 2021
24-12-2020  
Juleferie indtil 3. januar 2021
28-12-2020  
Juleferie indtil 3. januar 2021
29-12-2020  
Juleferie indtil 3. januar 2021
30-12-2020  
Juleferie indtil 3. januar 2021
31-12-2020  
Juleferie indtil 3. januar 2021
15-02-2021  
Vinterferie - ingen træning i uge 7
16-02-2021  
Vinterferie - ingen træning i uge 7
Kalender
Følg os på Instagram
Besøg vores side
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.
Brabrand IF - Gymnastik