Brabrand Idrætsforening

Naja Gundersen


Instruktør


Flow yoga

Mit navn er Naja, og jeg tilbyder hold i flow yoga i 2019/20.

Jeg har dyrket yoga i ca. seks år, og i 2015 tog jeg en 200 timers instruktør-certificering i Indien. Jeg er dybt fascineret af yoga, og derfor vil jeg rigtig gerne dele praksissen med dig. For mig startede fascinationen med, at jeg opdagede, hvordan jeg med yoga asana (fysisk praksis) kunne holde mine nakkesmerter i skak. Nu er yoga blevet til det sted, hvor jeg finder pause, styrke, indsigt, ro og meget mere.

I sommeren 2019 tager jeg en 100 timers videreuddannelse i Embodied Flow ved Satu Tuomela. Jeg glæder mig til at blande det jeg lærer der, med det jeg allerede ved, og bruge det, når jeg guider dig i yoga.
Kalender
18-11-2019  
Foredrag og debat med Lisbeth Lautrup
Kl. 19.00 på Gasværket
02-12-2019  
Julefællestræning
kl. 18.30 i Ny Brabrand Hal
20-12-2019  
Juleferie
20. december - 5. januar
23-01-2020  
Foredrag og debat med Andreas Rasch-Christensen
Kl. 19.00 i Pejsestuen, Brabrandhallen
10-02-2020  
Vinterferie
10. - 16. februar
Kalender
Følg os på Instagram
Besøg vores side
Brabrand IF - Gymnastik