Foredragsaften med Lis Puggaard

Godt 60 interesserede tilhører var mødt op til foredrag med Lis Puggard i sidste uge. 

Kirsten Holmgaard, teamleder fra Team Voksen, bød velkommen og gav ordet til Lis der er ph.d. i idræt. Hendes charmerende og friske foredragsstil om motion og sundhed og hvad vi kan gøre for vores fysiske og mentale sundhed når vi bliver ældre, var tankevækkende og inspirerende.                                         

Vi fik et indblik i fordelene ved at føre et aktivt seniorliv. Foredraget var krydret med lidt fysisk aktivitet der fik både pulsen og stemningen op. En rigtig god aften i selskab med Brabrand gymnaster.

Her kan du hente Lis Puggaards foredrag d. 10. oktober:
 
Motion og sundhed - hvorfor og hvordan? (pdf)
Motion og sundhed - hvorfor og hvordan? (6.3 Mb)

 

Kom til foreningsaften tirsdag d. 24. oktober kl. 19.30

En  aften hvor årets idrætsmærker uddeles, hvor vi byder på en bid brød i hyggeligt samvær og et musikalsk indslag med duoen Mors Rok.

Mors Rok giver en fri musikalsk eventyrfortælling, der byder på dansk, irsk og amerikansk folkemusik, om Ole der rejste sig fra sin knold og gik ud i verden. 

 

Der er gratis adgang.

Vel mødt


 

Sæson 2017-2018

Nyt stort program - 36 hold
Se hvad du eller dit barn kan gå til her: Børne & Ungehold og Voksenhold

Sæsonen starter mandag d. 4. september

Tilmelding og betaling

Der er nu åbnet for tilmelding:

VIGTIGT AT BEMÆRKE!!!
Af hensyn til dem, der evt. står på venteliste har man kun én prøvetræning. Dvs. man kan kun få sine penge retur, hvis man framelder sig skriftligt på vores e-mail bif-gym@hotmail.com lige efter første træning.

Se vejledninger til tilmelding her

 

 
Vigtige datoer 

Se alle vores kalenderinformationer her. I kalenderen er der bl.a datoer for de forskellige begivenheder i gymnastikforeningen, lukkedage og anden praktisk information.
kalender
21-12-2017  
Juleferie
Torsdag d. 21.12. 2017 til mandag d. 01.01. 2018 (begge dage incl.)
12-02-2018  
Vinterferie i uge 7
Mandag 12.02. 2018 - søndag 18.02. 2018
12-03-2018  
Uge 11. Vær opmærksom på aflysninger på en del af holdene pga. musical. Nærmere information oplyses senere.
14-04-2018  
Lørdag d. 14.04. 2018: Opvisning
26-04-2018  
Sæsonen slutter torsdag d. 26.04. 2018
Bif-Gym er på Instagram.

 
- og få besked om nyheder fra os!
Tryk her og kom direkte ind på vores Facebook gruppe Brabrand IF Gymnastik, og tryk på "synes godt om".
 
Venteliste
Vi er glade for at vore gymnaster tager godt imod vore tilbud.
For at alle får
 fuldt udbytte af gymnastikken, har vi lagt loft over deltagerantallet.


Når du forsøger at tilmelde/betale kan du blive mødt af "hold fyldt/Venteliste" - læs hvad det betyder og hvordan du skal forholde dig her.

 
Fitness i Brabrand

I Lokalcenter Brabrand på Voldbækvej 92 står der fitness maskiner, hvor man kan træne selv, uden en instruktør og på et tidspunkt man selv vælger. Brabrand IF - Gymnastik overtog ansvaret for denne selvtræning den 1.9.2014.
Brabrand IF – Gymnastik har med dette engagement i Selvtræning indledt et spændende samarbejde med Lokalcenter Brabrands Brugerråd, Aarhus Kommunes Folkesundhed Aarhus samt med projektet breddeidrætaarhus "Seniorer i foreningsidrætten", som 
er et tilbud om fysisk aktivitet for ældre borgere. Projektet har til formål at understøtte aktiviteter i foreningerne for seniorer. Aktiviteterne tager hensyn til de ældres evner, ønsker og eventuelle begrænsninger.


Find mere information om Selvtræning på vores hjemmeside eller om projekt "Seniorer i foreningsidrætten" med flere billeder af Brabrand IF - Gymnastiks selvtrænere på breddeidrætaarhus.dk

 

 

 

Tilmelding til nyhedsbrev

Vil du vide hvad der sker i foreningen
og blive opdateret med vigtige datoer,
så kan du tilmelde dig vores nyhedsbrev.

Bif-Gym Nyhedsbrev

*obligatorisk
Efternavn

 

TAK for en dejlig søndag i hallen til forårsopvisning. Vi var glade for jeres deltagelse. 

Se billeder fra forårsopvisningen


 

Støt Brabrand IF’s sports-cafe

Brabrand IF har en god cafe, hvor du og familien også kan indtage et rigtig godt aftensmåltid – og i week-ender din frokost o.a.

Se menu og åbningstider her: www.brabrand-sportscafe.dk

Brabrand IF - Gymnastik