Instruktør Helle Gade
 

Jeg er instruktør på M/K Morgenmotion og Rytmekvinderne.

Morgenmotion er for alle mænd og kvinder i alle aldre. En go gang motion til god musik.
 

Rytmekvinderne består af damer, der ligesom jeg selv har dyrket gymnastik i mange år og som stadig kan lide at udfordre kroppen til god musik. Som vi bliver ældre, bliver det endnu mere klart, hvor vigtigt det er at have en god kondition og ikke mindst at have fokus på styrke og smidighed. 

Min første periode som instruktør begyndte i 1972, da jeg startede som meget ung lærer på Engdalskolen. Jeg underviste damemotionshold og unge piger, ja et par år havde jeg endda hold i ”Brabrand Husmoderforening”!
 

Fra midten af firserne og frem til 2007 holdt jeg pause som instruktør, men har altid selv gået til gymnastik i BIF. Jeg kan slet ikke undvære gymnastikken og det sociale fællesskab.

Og ja, det har været en spændende udfordring at komme i gang igen.
 

Brabrand IF - Gymnastik