Brabrand Idrætsforening

Naja Gundersen


Instruktør


Flow yoga

Mit navn er Naja, og jeg tilbyder hold i flow yoga i 2019/20.

Jeg har dyrket yoga i ca. seks år, og i 2015 tog jeg en 200 timers instruktør-certificering i Indien. Jeg er dybt fascineret af yoga, og derfor vil jeg rigtig gerne dele praksissen med dig. For mig startede fascinationen med, at jeg opdagede, hvordan jeg med yoga asana (fysisk praksis) kunne holde mine nakkesmerter i skak. Nu er yoga blevet til det sted, hvor jeg finder pause, styrke, indsigt, ro og meget mere.

I sommeren 2019 tager jeg en 100 timers videreuddannelse i Embodied Flow ved Satu Tuomela. Jeg glæder mig til at blande det jeg lærer der, med det jeg allerede ved, og bruge det, når jeg guider dig i yoga.
Kalender
Kalender
Følg os på Instagram
Besøg vores side
Brabrand IF - Gymnastik